חשיבה חיובית היא לעתים קרובות פלסטר על פצע ירי. במקום לעזור, זה מוביל לדיכוי רגשי, שהינו הרסני לגוף שלנו, למוח, למערכות היחסים ולחברה שלנו", כותב וויטני גודמן בספר "חיוביות רעילה". דוגמאות נפוצות לכך כוללות משפטים כמו: "הכל לטובה", "זה יכול… להמשך קריאה
חיים טובים הם חיים המאפשרים לנו להעז לבטא את העצמי האמיתי שלנו. אנשים רבים פונים לטיפול כשהם סובלים מחוויה כואבת של החמצה ותקיעות. איך אפשר להתחבר לעצמי האמיתי? מדוע בעצם אנו זקוקים לעצמי כוזב? להמשך קריאה
