כל אחד בכל גיל, יכול לגלות דברים חדשים על עצמו. פרדוקס הוא שככל שאנחנו לומדים לקבל את עצמנו, נוכל גם להשתנות. במאבקים שלנו יש כאב, אך אלה גם נושאים אתם תקוה לשינוי להמשך קריאה
לכולנו פנים רבות. גרסאות שונות של עצמנו. לפעמים אנחנו נוטים להצטמצם ולהיצמד לגרסה צרה של עצמנו. להלן כלים מעשיים מסדנא בתכנית מ.ג.ן. באמצעותם נוכל להתוודע לריבוי שבנו, ולהשיב לעצמנו חלקי עצמי אבודים. נעזרת בציטוטים מוירג'יניה סאטיר- פנים רבות לנו: להמשך קריאה
על "דיקטטורת ה"חייב" (The Tyranny of the Should) בעולמנו הפנימי, ועל המחירים הכבדים שהיא גובה מאיתנו- חרדה, אשמה ובושה, ועל חמש החירויות של וירג'יניה סאטיר. להמשך קריאה
