הקול בראש (Inside Out): להקשיב לרגשות ב"פרלמנט הנפש" Posted יולי 28th, 2015 by eleanor & filed under השראה, לא רק לפסיכולוגים:-), מאמרים. בסרט "הקול בראש" 2015 של פיקסאר אנחנו מוזמנים להכיר מקרוב את רגשותינו, להתבונן עליהם מבחוץ, ולהתבונן מבפנים על העולם סביבנו. גיבורי הסרט הם רגשותיה של ריילי – שמחה (ג'וי), עצבות, פחד, כעס וגועל. מאמר המשך יעסוק ב"קול בראש 2" (INSIDE… להמשך קריאה
להתמודד אחרת עם כעס Posted נובמבר 12th, 2013 by laura & filed under לא רק לפסיכולוגים:-). כעס הוא רגש אנושי וטבעי. תרגיל "קרחון הכעס" עוזר לחשוף את הרגשות הראשוניים שמזינים את הכעס, ואת הצרכים שמאחורי הכעס להמשך קריאה
