ד"ר אלינער פרדס › אתגר

מאמרים בתגיות: אתגר

להתמודד אחרת עם כעס

Posted נובמבר 12th, 2013 by laura & filed under לא רק לפסיכולוגים:-).

כעס הוא רגש אנושי וטבעי. תרגיל "קרחון הכעס" עוזר לחשוף את הרגשות הראשוניים שמזינים את הכעס, ואת הצרכים שמאחורי הכעס להמשך קריאה