מאמרים

לא מדברים על ברונו - סרט "אנקנטו" על מנת להדגים את הקשר בין טראומה בין דורית, סודות והשתקה

"לא מדברים על ברונו": טראומה בין דורית וסודות במשפחה

Posted by & filed under טיפול בטראומה ופיתוח חוסן, לא רק לפסיכולוגים:-).

אז למה לא מדברים על ברונו? מאמר זה עוסק במחיר של סודות במשפחה והקשר בין טראומה וסוד מתגלים בסרט "אנקנטו". בולבי מתייחס לתחומים לא מדוברים במשפחה במצבי אובדן וטראומה. להמשך קריאה
הקליניקה של אלינער פרדס, פסיכולוגית קלינית ברעננה

הזמנה לשנוי גישה: מ"עזרנות" ליצירת שותפות

Posted by & filed under לא רק לפסיכולוגים:-), סדנאות מגן למטפלים.

להלן מספר עקרונות מנחים המתאימים להכשרת מתנדבים, מטפלים ואנשי מקצוע אחרים המעורבים בתכניות מבוססות חוסן. עקרונות אלה משקפים את המעבר מגישה עזרנית, שיש בה לעיתים פטרוניות לגישה המבוססת על יצירת שֻׁתָּפוּת. רלבנטי מאוד בימים אלה של חרבות ברזל להמשך קריאה
גב חזק חזית רכה

גב איתן וחזית רכה

Posted by & filed under אמפתיה וחמלה, מאמרים.

על מנת שנוכל להחזיק את עצמנו ברגעים קשים, ולשמור על נוכחות חומלת, אנו זקוקים ליציבות עמוד השדרה שלנו. גב איתן מאפשר לנו לשמור על חזית רכה ופתוחה, שתורמת בתורה להגמשה ולהעמקת החמלה להמשך קריאה
נרשם בגוף- בסל ואן דר קוק. מאמר על עקרונות מנחים בטיפול בטראומה

נרשם בגוף: מוח, נפש וגוף בריפוי מטראומה: חלק א'

Posted by & filed under טיפול בטראומה ופיתוח חוסן.

ב-2005 עברתי הכשרה בטיפול בטראומה  בהנחייתם של ד"ר בסל ואן דר-קולק ופט אוגדן. להלן מספר מסרים מרכזיים המוצעים בספר "נרשם בגוף", שתורגם לעברית בשנת 2021. הגוף הוא משאב חשוב בטיפול להמשך קריאה
טיפול ממוקד חמלה - 3 מערכות של ויסות לפי גילברט

Compassion Focused Therapy: על הגישה של טיפול ממוקד חמלה

Posted by & filed under אמפתיה וחמלה, מאמרים, פסיכותרפיה, קשרים והתקשרות.

כולנו חותרים לאיזונים בחיינו. מה אנו למדים ממדעי המוח על המוח המורכב (TRICKY BRAIN) ועל המערכות באמצעותן אנו מווסתים את רגשותינו?; מהם הכלים המעשיים שמציעה גישה זו? להמשך קריאה