ד"ר אלינער פרדס › מאמרים בקטגוריה eleanor › עמוד 4

Posts By: eleanor

גב איתן וחזית רכה

Posted אפריל 23rd, 2022 by eleanor & filed under אמפתיה וחמלה, מאמרים.

על מנת שנוכל להחזיק את עצמנו ברגעים קשים, ולשמור על נוכחות חומלת, אנו זקוקים ליציבות עמוד השדרה שלנו. גב איתן מאפשר לנו לשמור על חזית רכה ופתוחה, שתורמת בתורה להגמשה ולהעמקת החמלה להמשך קריאה

Islands of Security: Promoting Resilience and Growth Through Action in the Aftermath of Collective Trauma

Posted ינואר 29th, 2022 by eleanor & filed under Cultivating Compassion & Resilience.

The specter of collective trauma looms large over our world, as disasters, conflicts, and societal upheavals occur with alarming regularity . Programs based on the MOVING MODEL for promoting resilience and growth in the aftermath of collective trauma are described… להמשך קריאה

Cultivating Compassion: Crisis as an opportunity for transformation

Posted ינואר 26th, 2022 by eleanor & filed under Cultivating Compassion & Resilience.

As a route to cultivating resilience and growth, the experiential exercises described in this presentation promote self-compassion in medical and mental health settings להמשך קריאה

נוכחות טיפולית (Therapeutic Presence)

Posted נובמבר 20th, 2021 by eleanor & filed under מאמרים, סדנאות מגן למטפלים, פסיכותרפיה.

מהי נוכחות טיפולית, ומהם מרכיביה?; מהם החסמים לנוכחות טיפולית, וכיצד אפשר לטפח את הנוכחות הטיפולית? להמשך קריאה

נרשם בגוף: מוח, נפש וגוף בריפוי מטראומה: חלק א'

Posted ספטמבר 25th, 2021 by eleanor & filed under טיפול בטראומה ופיתוח חוסן.

ב-2005 עברתי הכשרה בטיפול בטראומה  בהנחייתם של ד"ר בסל ואן דר-קולק ופט אוגדן. להלן מספר מסרים מרכזיים המוצעים בספר "נרשם בגוף", שתורגם לעברית בשנת 2021. הגוף הוא משאב חשוב בטיפול להמשך קריאה

Compassion Focused Therapy: על הגישה של טיפול ממוקד חמלה

Posted ספטמבר 21st, 2021 by eleanor & filed under אמפתיה וחמלה, מאמרים, פסיכותרפיה, קשרים והתקשרות.

כולנו חותרים לאיזונים בחיינו. מה אנו למדים ממדעי המוח על המוח המורכב (TRICKY BRAIN) ועל המערכות באמצעותן אנו מווסתים את רגשותינו?; מהם הכלים המעשיים שמציעה גישה זו? להמשך קריאה

הפיל הורוד בחדר: ליווי הורים בתהליך היציאה מהארון

Posted יוני 29th, 2021 by eleanor & filed under מאמרים, קשרים והתקשרות.

מצגת זו עוסקת בליווי הורים בתהליך היציאה מן הארון. מוצעת גישה של "לדבר על לדבר" (Talking about talking) במקום "חייבים לדבר על זה" להמשך קריאה

Compassion Regeneration: Nature as a Resource for Staff Support

Posted פברואר 9th, 2021 by eleanor & filed under Cultivating Compassion & Resilience, סדנאות מגן למטפלים.

Being connected to nature opens up new possibilities. The MOVING model incorporates nature-based activities to help caregivers balance caring for others and caring for themselves להמשך קריאה

הכנסת אורחים במרחב הטיפולי

Posted ינואר 16th, 2021 by eleanor & filed under מאמרים, פסיכותרפיה.

עיקרו של הכנסת אורחים במרחב הטיפולי טמון בזמינות הרגשית (Emotional Availability) שלנו כמטפלים. מה תורם לנו המושג הכנסת אורחים ליכולת לקבל את פני האחר? להמשך קריאה

אמנות התיקון: קרעים ואיחוי (Ruptures & Repair)

Posted ינואר 16th, 2021 by eleanor & filed under השראה, לא רק לפסיכולוגים:-), קשרים והתקשרות.

מחלוקות בקשר אינן רק מצבים בלתי נעימים שצריך "להתגבר" עליהן, אלא הזדמנויות ללמוד זה על זה, ולהעמיק את הקשר. מהן המיומנויות שנוכל לפתח לשם איחוי קרעים הנובעים מקצרים בתקשורת? להמשך קריאה