תכנית מ.ג.ן למטפלים - בין שחיקה וחוסן

כיצד אנו מסייעים לעצמנו לצלוח את הימים האלה? איך אנחנו מאזנים בין הטיפול בעצמנו לאחרים?; איך אנו ממלאים את המצברים?; מה ה"דלק" לו אנו זקוקים?.

תכנית מ.ג.ן (מודעות-גוף-נרטיב) מכוונת למניעת שחיקה וטראומטיזציה משנית ולסלילת נתיבים להתחדשות וטרנספורמציה. פעמים רבות אני נשאלת על הרקע לתכנית ועל סדנאות מ.ג.ן בשגרת החירום. על כך במאמר זה המבוסס על הרצאת הפתיחה של התכנית:

הסדנאות במסגרת התכנית מותאמות למתנדבים וכן לאנשי מקצוע בתחום הטיפולי, ביניהם עובדים סוציאליים, פסיכולוגים התפתחותיים, פסיכולוגים רפואיים, יועצים חינוכיים וצוותים רב מקצועיים במערכות הבריאות והרווחה.

כל סדנה נמשכת שעה וחצי (קבוצות של 9-15 משתתפים) ומושתתת על העקרונות של AWARENESS. BALANCE. CONNECTION. הרחבה על ה- A.B.C אפשר למצוא בקישור הבא.

המודל של מ.ג.ן פותח במקורו בעבודה עם צוותי חירום ועם מטפלים בטראומה בארץ במסגרות הכוללות את ארגון ס.ל.ע (סיוע לעולה במשבר), הקואליציה לפסיכו-טראומה, משרד הבטחון, אגף שיקום בביטוח לאומי, בי"ס לעובדי רווחה ועוד. במהלך עשרים השנים האחרונות נערכו גם התאמות לזירה הבינלאומית, החל מעבודה קבוצתית עם מטפלים במנהטן ניו -יורק (אחרי 9/11 ובימי קורונה עם מיקוד על השבת הנפש והבנית חווית המשמעות והנרטיב , כולל הנרטיב שלנו כמטפלים.

מטרות הסדנאות

פיתוח היכולת לנווט בתנאי אי וודאות ולהתמודד עם המעברים בין מצבי חירום לשגרה.
מניעת טראומטיזציה משנית ושחיקה תוך טיפוח חווית משמעות, זהות ומנהיגות.
יצור "מפת דרכים" המאפשרת גילוי נתיבים חדשים לגיוס יצירתיות והתפתחות במקומות בהם אנו חווים הצפה, ניתוק ו/או תקיעות.

כשהקיר נופל

פרופ' יולנדה גמפל, שלימדה אותי בזמן לימודי התואר השני, השתמשה במונח "הקיר הנופל" על מנת לתאר את המצבים בהם ה"קיר" החוצץ בין קירות הקליניקה לבין החוץ נופל, וגם הקיר בין העולמות הסוביקטיביים המצטלבים במפגש הטיפולי.

אלה הם מצבים בהם המטפל והמטופל נתונים שניהם יחדיו ובנפרד להשפעתה של מציאות הפולשת לתוך חדר הטיפול. אחד האתגרים המרכזיים הניצבים בפנינו הינו ביסוס האמון, נוכח התערערות האמונה בטוב, והחרדה הכרוכה בכך.

במצבים אלה חשוב במיוחד השימוש בעצמי כמטפל (Use of self as therapist).

על יצירת "איים של בטחון" במציאות טראומטית משותפת (Shared traumatic reality) והאתגרים הייחודיים הניצבים בפנים מטפלים במצבי קונפליקט של צרכים מתנגשים (The trap of conflicting needs), אפשר לקרוא

במאמר שפורסם בפסיכואקטואליה בשם איים של בטחון: אתגרי המטפל.

יישומים מאז 7/10

איך מאזנים בין הטיפול בעצמנו לטיפול באחרים? איך מטעינים את המצברים בימים אלה של חרבות ברזל?.

כיצד אנו מסייעים לעצמנו ולמטופלים שלנו לצלוח את הימים האלה? כיצד מתמודדים עם חוסר הוודאות?

הרחבה על היישומים בזמן המלחמה הנוכחית אפשר למצוא בקישור הבא:

תיאוריה ומחקר

ממצאי מחקרי ההערכה מצביעים על שינויים משמעותיים בין "לפני" ו"אחרי" התכנית במדדים כגון, איכות החיים של המתנדב/המטפל, סיפוק ותחושת המשמעות סביב העבודה הטיפולית.
ביסוס נוסף ליעילות התכנית התקבל מנתונים לגבי נשירת עובדים, ומחקר אורך (שנערך מטעם מרכז ס.ל.ע) אשר עקב אחר יישום התובנות שהתגבשו בעקבות התכנית. בקישורים הביאם אפשר למצוא כלים פרקטיים לשילוב מטפורות מן הטבע בעבודה עם צוותים ועל פיתוח חמלה עצמית

ומניעת טראומטיזציה משנית במציאות טראומטית משותפת.

Kerig, P. K. (2019). Enhancing Resilience Among Providers of Trauma- Informed Care : A Curriculum for Protection Against Secondary Traumatic Stress Among Non- Mental Health Professionals Enhancing Resilience Among Providers of Trauma-Informed. Journal of Aggression, Maltreatment & Trauma, 28(5), 613–630.

Laverdière, O., Kealy, D., Ogrodniczuk, J. S., Chamberland, S., & Descôteaux, J. (2019). Psychotherapists ’ Professional Quality of Life.

Mcewan, K., Minou, L., Moore, H., & Gilbert, P. (2020). Engaging with distress : Training in the compassionate approach. (November 2019), 1–10.

Newell, J. M. (2019). An Ecological Systems Framework for Professional Resilience in Social Work Practice. 65–73.

Newell, J. M., Nelson-gardell, D., & Macneil, G. (2016). Clinician Responses to Client Traumas : A Chronological Review of Constructs and Terminology. 17(3), 306–313.

Pirelli, G., Formon, D. L., Maloney, K., Pirelli, G., Formon, D. L., & Maloney, K. (2020). Professional Psychology : Research and Practice ( CF ), and Burnout ( BO ) in Forensic Mental Health : Forensic Psychology as Exemplar Preventing Vicarious Trauma ( VT ), Compassion Fatigue ( CF ), and Burnout ( BO ) in Forensic Mental Health : Forensic Psychology as Exemplar.

Sprang, G., Ford, J., Kerig, P., & Bride, B. (2019). Defining Secondary Traumatic Stress and Developing Targeted Assessments and Interventions : Lessons Learned From Research and Leading Experts. 25(2), 72–81.

Tabibnia, G. (2020). An affective neuroscience model of boosting resilience in adults. Neuroscience and Biobehavioral Reviews, 115(May), 321–350

Tosone, C., Bauwens, J., & Glassman, M. (2016). The Shared Traumatic and Professional Posttraumatic Growth Inventory. 26(3), 286–294.

Udipi, S., Veach, P. M., Kao, J., & Leroy, B. S. (2008). The Psychic Costs of Empathic Engagement : Personal and Demographic Predictors of Genetic Counselor Compassion Fatigue. 459–471.